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L'expérience studio & plein air

Un aperçu de notre quotidien !

Séance de coaching en extérieur au bord du lac face aux Alpes
Studio Pilates Reformer Tower lumineux face au lac
Exercice de gainage avec ballon sur Reformer
Travail aux sangles sur Reformer en studio
Exercice avec ballon sur Reformer en studio
Travail au cercle magique en Pilates Reformer
Détail des ressorts du Reformer
Renforcement avec ballon sur Reformer
Entraînement au bord du lac de Neuchâtel
Guidage et précision posturale en séance
Renforcement avec charge en salle de coaching
Exercice de renforcement en salle
Coaching sportif au bord du lac
Séance de boxe en extérieur au bord du lac
Travail au sac de frappe en cours de boxe
Danny, coach boxe, aux pattes d'ours au studio
Enchaînement de boxe en plein air face au lac
Position de garde en cours de boxe
Exercice technique de boxe encadré par Danny
Nutrition et équilibre au quotidien
Mégane Ehret, coach sportive
Exercice de renforcement en plein air
Séance dynamique au bord du lac
Travail de gainage et de posture
Circuit training et renforcement
Mouvement et énergie en séance
Paysage du lac de Neuchâtel et des Alpes
Accompagnement sportif pendant la grossesse